心大一点，事儿就小了

成年人的生活里，没有容易两个字。 人生不如意十之八九，与其终日愁眉苦眼，不如学会自我调节。

汪国真说：“心晴的时候，雨也是晴；心雨的时候，晴也是雨。”

人生在世，心态好了，烦恼就少了；心态不好，处处是苦恼。

正所谓：物随心转，境由心造。 成年人最基本的素养，是心态平和。

01

遇事时，计较不如释怀。

生活中，难免会遇到些不顺心的人和事，不乏这样的人，事事爱计较，凡事挂心上。

殊不知，遇事爱计较，只会让人身心俱疲、烦恼丛生。

正如古话说：“世上无难事，庸人自扰之。” 再小的事，你若计较，也会耿耿于怀；再大的事，你若淡然，也就不过尔尔。

希腊神话中有这样一个故事：

海格力斯是一位力大无穷的英雄，他制服过凶猛的野兽，狡猾的怪物。

有一天，他在山路上行走，有一个苹果大小的袋子碍了他的脚。于是，他踢了袋子一脚。

谁知，这个东西不仅没被踢开，反而膨胀了起来。 海格力斯更不如意了，他又狠狠地踩了袋子一脚。

结果袋子不仅没被踩破，反而成倍地膨胀起来。 海格力斯恼羞成怒，抄起一个碗口大的粗木棒用力砸向这个怪东西。

袋子依旧继续膨胀，直至把路堵死。

这时候，山里走出来一个老者，连忙阻止海格力斯说： “朋友，快别动它，忽略它，离开它远去吧！它叫仇恨袋，你不犯它，它便小如当初，你的心里老记着它，侵犯它，它就会膨胀起来与你敌对到底！”

尼采说：“凝视深渊过久，深渊将回以凝视。” 你若遇事爱计较，麻烦总会回到你身上。

事情的大小，有时候不在于事情本身，而在于我们的心态。

心大一点，事儿就小了；心宽一点，烦恼就少了。

正如梁实秋说：“内心湛然，则无往而不乐。” 不计较，懂释然，是修一颗宽容平和之心，也是遇事时聪明的处理办法。

02

失意时，生气不如争气。

英老话说一个人有能耐，是“有本事，没脾气”。

生活中遇到意难平的事情，与其闷闷不乐，不如着手去处理；与其火冒三丈，不如及时补救。

战国时期著名的纵横家苏秦，早年游说六国失败后，十分落魄。

身上的衣服磨破了，带的钱也用光了，他只好心灰意冷地回家。

谁想，苏秦回到家中，妻子假借织布，不愿与他相见；嫂子将他拒之门外，不愿给他饭吃；父母也对他心生恼怒，不愿同他说话。

人在落魄失意时，遭受家人如此苛责，难免恼怒，但苏秦没有发脾气，更没有怨怼。

他反省自己说：“妻不以我为夫，嫂不以我为叔，父母不以我为子，是皆秦之罪也。”

于是，他决心闭门读书，潜心学习，也就有了锥刺股的故事。

几年后，苏秦学有所成，再次游说各国。

这次，他成功游说六国合纵，被任命为从约长，担任六国国相。

画家陈丹青曾说：“我几乎从来不生气，因为我认为没必要，有问题就去解决，不要让别人的错误影响自己。”

发脾气是一种无用的消耗，解决不了任何问题。

一个人真正成熟的表现，是生活不如意时，收敛自己的脾气，不在情绪上论高下，而是在能力上争输赢。

卡耐基说：“不能生气的人是傻瓜，而不去生气的人才是智者。” 谁都有脾气，真正聪明的人，懂得平和心态，静默努力。

生活不可能总是顺风顺水，失意之时，不要生气，要争气。

03

低谷时，抱怨不如改变。

乐《荀子·荣辱》里说：“自知者不怨人，知命者不怨天。怨人者穷，怨天者无志。”

意思是说，有智慧的人不怨天尤人，抱怨别人的人无法摆脱困窘，抱怨老天的人无法立志进取。

看到过这样一个故事：

有一个叫作塞尔玛的女子，陪同丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。

丈夫时常在沙漠里演习，塞尔玛一个人在小铁皮房子里，不仅炎热难耐，还因为语言不通，无法与人交流。 塞尔玛十分寂寥难受，每天愁眉苦脸，她忍不住整日抱怨。

她写信向父母抱怨，父母回了她三行字：“两个人从牢房的铁窗望出去，一个人看到了泥土，一个人看到了星星。” 塞尔玛收到信之后，重新审视自己的生活，感到十分惭愧。

于是，她不再抱怨，决定在沙漠里找到自己的星星。

她开始学习当地的语言，很快便有了可以交谈的朋友；她研究沙漠里的植物，原来一株仙人掌都能让她入迷；她喜欢沙漠日落，她寻找沙漠里的海螺壳……

心态变了，她的生活也开始多姿多彩起来。

后来，她把自己快乐的生活写成了一本书叫《快乐的城堡》。

很喜欢这样一句话：“如果生活抛给你一个柠檬，你可以把它榨成汁，然后再加点糖。” 人生低谷时，与其怨天尤人，不如努力周旋。

一个人若只顾着抱怨，那他心里、眼里，皆是糟糕的事； 一个人若尝试着改变，那些苦里、难里，便能看到转机。

西尼加说：“差不多任何一种处境，无论是好是坏，都受到我们对待处境的态度的影响。”

人生在世，没有过不去的坎，抱怨只会生恨，改变才有希望。 当你不再抱怨时，才能真正活得体面。

心态对了，人生就顺了。叔本华曾说： “生命的幸福与困厄，不在于降临的事情本身是苦是乐，而要看我们如何面对这些事。”

遇事时，不计较，懂得释怀，前行路上便会畅通无阻；

失意时，不生气，学会争气，所经历的磨难就是成长； 低谷时，不抱怨，试着改变，那每一步都是向上的路。

生活的强者，不是一路顺风顺水，只是路难走时，他们把心态调整到了最好的状态。

人生之路本是曲曲折折，但心态对了，人生就顺了。

余生，愿你不缺一个好心态。